Perfectly posed vs. tummy rolls


Ko sem pričela s fitnesom, sem imela včasih momente, ko sem se počutila še veliko slabše kot prej. Zakaj? Moje mnenje - ker definitivno preveč visim na Instagramu. Del časa, ki ga preživim na Instagramu je zaradi moje službe, ki me na žalost sili v to, da moram pregledati določeno število fotografij, del časa pa zaradi tega, ker spremljam ljudi, ki jih rada spremljam. Veliko izmed teh ljudi so tudi fitnes trenerke in gurujke od katerih sem se naučila res že marsikaj, našla 101 način treninga, vaj, receptov, prehranskih navad, razmišljanj. Toliko kolikor imam rada IG, ga tudi sovražim. Zato, ker iskreno - na socialnih omrežjih velika večina ljudi objavlja le svoje lepe, dobre, lahko pa tudi lažive trenutke. Zdaj vem, da bo večina izmed vas reklo: "Ja, to itak vsi vemo". Ni res. Vsi vemo, nihče pa se tega v celoti ne zaveda. In neštetokrat sem stala pred ogledalom in od celotne moje postave videla le moj trebuh, moje šlaufke, celulit, po drugi strani pa scrolala po Instagramu in občudovala napeta telesca fitnes gurujk. Kako jim uspeva? Kako nimajo enega šlaufka, no kako?

Teden nazaj je fitnes trenerka Anna Victoria (slediš ji lahko tukaj) objavila fotografijo, ki jo vidite zgoraj desno, v rdečih kopalkah. Jaz sem bila kar malo šokirana in presreeeečna, da se je pričelo gibanje, da punce končno objavljajo realne slike svojega telesa, da ne objavljajo le fotografij na katerih so cele našponane in nabildane, slikane na pravi svetlobi in pod pravim kotom, ki poudari le mišice.

Niti ne bom dolgovezila, spoštujte svoje telo, imejte rade svoj trebušček tudi če ni ves našponan, gibajte se za svoje zdravje in da se boste le VE počutile super v svoji koži, ne primerjajte se z drugimi, bodite same sebi motivacija in ne sekirajte se za tistih par procentov maščobe, za katero le VE mislite, da jo imate preveč. Vse to je nekaj normalnega, socialna omrežja pa so zelo zavajajoča.

Lupčke srčke,
Nina

** Komplet, ki ga nosim na fotografiji je iz spletne trgovine Zaful, najdeš ga na povezavi tukaj.

1 komentar

  1. Takih slik si res ne upa pokazati veliko punc. Spodbuda za vse, ki se počutijo slabo v svojem telesu, ko gledajo slike na instagramu! Bravo!

    OdgovoriIzbriši